科学用量

蜂胶营养丰富，但错误吃法易造成营养浪费，掌握正确食用方法至关重要，建议遵循这5种方式：一是空腹服用，更利于肠胃吸收营养成分；二是用温水冲服，避免高温破坏蜂胶中的活性物质；三是严格控制每日适宜用量，避免过量摄入；四是孕妇、过敏体质等特殊人群需遵医嘱食用；五是选择正规渠道的合格产品，确保品质安全，遵循这…