身体秘密

经期来临前，身体会发出不少“预警信号”，也就是经前期综合征的常见表现，身体层面，很多女性会出现乳房胀痛、小腹坠胀，部分人还会有手脚水肿、疲劳乏力、面部爆痘等情况；情绪上则易陷入易怒烦躁、焦虑不安，或是莫名情绪低落的状态，这些藏在经期前的“小秘密”，是身体在提示姨妈即将到访，女性留意这些信号，提前调整…