铁观音

喝茶能否去火，核心在于选对茶，而非一概而论，不少人疑惑铁观音是否能去火，其实铁观音属半发酵乌龙茶，性温平，虽不像性寒的绿茶、菊花茶那样有直接显著的去火功效，但也能起到清热生津、缓解轻微燥热的作用，若上火症状明显，更适合选择绿茶、金银花茶等偏凉性茶饮；日常养生、怕寒凉刺激的人群，铁观音是相对稳妥的选择…